Dieta Keto sin suplementos es posible
El plan keto es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja ing